LED台灯是每个有学童的家庭常备的一款照明产品，用于局部照明使用。我国青少年近视率逐年上升，愤怒的家长和社会各界都把近视的原因直指LED台灯。 看看护眼灯和护眼台灯的百度指数大家都可以知道护眼的任重道远：

LED台灯是否是青少年近视的罪魁祸首呢？ LED台灯不应该当青少年近视的背锅侠。

说LED台灯会导致近视，网上说得多的无外几点：

频闪频闪是指电光源的光通量波动的深度，其大小与电光源的技术方案有直接关系。频闪会导致眼睛疲劳。真实情况如何呢？ 我们接触到的白炽灯是交流驱动的，其闪烁频率是100HZ。节能灯CFL或日光灯管的镇流器，也存在闪烁现象。早期的节能灯光源的台灯也有宣传不频闪的，其实是改成高频了，算伪不频闪。LED台灯，现在用DC直流驱动的很多方案都可以做到不频闪了（很便宜的台灯因为驱动成本考虑仍然一闪一闪亮晶晶的。类似5元的2荤1素快餐，店家如果告诉你他们用的油不是地沟油，估计你都不信）蓝光人类双眼在百万年的进化过程中已经适应自然光。因此，灯光越接近自然光光线，孩子眼睛越舒适。但太阳光是含有蓝光的。尤其秋高气爽，蓝天白云的天气，太阳光中的蓝光占比并不低，基本在RG1范围。LED台灯因为照度远不及太阳光照度，其蓝光占比并不高。从蓝光占比方面考虑：1）色温越高，蓝光占比越高。相同照度下，6000K的色温远比3000K的蓝光多；2）相同照度和色温的情况下，紫光激发的全光谱LED光源蓝光占比远远低于蓝光激发的LED光源。紫光激发技术的代表产品是首尔SUNLIKE光源。儿童台灯应该选购至少 RG1 级别或以下的 LED 台灯，对护眼有较高要求的儿童和青少年来说，建议挑选无蓝光危害级别的 LED 台灯，即在产品说明书上搜寻有无「无危险类」，「RG0类」的字样。专业为护眼台灯而生的首尔SUNLIKE光源是RG0的LED全光谱光源。其光谱和太阳光光谱很接近，是LED护眼台灯的首选光源。

眩光采用LED光源侧发光+导光板生产的LED台灯，光线柔和、不刺眼、不伤眼。点亮一盏LED台灯， 正对着发光面看，如果能看到光源和或者隐约可以看到一颗一颗的光源，这个台灯长时间使用会刺眼伤眼，不推荐使用。 至于电磁辐射这些其实大家不需要担心，LED台灯工厂基本都是外购的电源适配器，只要不是很便宜的台灯，适配器的电气特性还是OK。

最好的护眼方式是科学用眼，注意休息，少使用电子产品。同时还要为孩子配置一盏好的台灯！Beamtec自然光台灯就非常适合陪伴着当代人度过“努力学习与工作的每一个夜晚”,它采用了自然光技术特点:无蓝光危害、高显色、直流无频闪、侧发光柔光技术、均匀发光,引领用户追求时尚简约理念,“打造自然光”,给眼睛更为健康和舒适的呵护。最重要的是这款台灯采用先进的SunLike技术，生成接近自然光光谱的光线，减少对儿童眼睛有害的过量蓝光，用“自然光”守护孩子的双眼。